Hey, ik ben Asha Lalai, oprichter van Action for Happiness Nederland en onlosmakelijk verbonden met de wereldwijde organisatie Action for Happiness.

Het thema van de Internationale dag van Geluk 2025 is: Caring and Sharing.

Echt geluk wordt niet gedefinieerd door wat we bezitten of wat we bereiken, maar door wie we naast ons hebben en hoe we bijdragen aan iets dat groter is dan onszelf. De wetenschap bevestigt wat we diep vanbinnen al weten: het zijn onze relaties, onze daden van vriendelijkheid, en onze bereidheid om te geven die ons leven betekenisvol maken.

Vriendelijkheid is geen kleine daad – het is een kracht die harten opent, gemeenschappen versterkt en hoop levend houdt. Wanneer we ervoor kiezen om elkaar te zien, te steunen en op te tillen, bouwen we niet alleen aan ons eigen geluk, maar ook aan het geluk van de mensen om ons heen.